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极彩在线app下载-食欲不振胃脘胀满?砂仁煲汤化湿温脾开胃

admin 2019-08-05 233人围观 ,发现0个评论

最近天气炎热,很多人食欲欠佳,到了饭点没有食欲,也不容易发生饥饿感。这种状况正是需求化湿健脾、温通和气的时分。为此专家建议市民用砂仁入膳。

中医以为,砂仁的效果部位在脾、胃、肾,具有化湿开胃、温脾止泻、理气安胎的效果。《日华子本草》记载“治全部气,霍乱转筋,心腹痛”。《本草汇言》提及到“温中和气之药也”。所以在临床使用中,一般有脘腹部胀满、不欲饮食、厌恶吐逆等症状的脾虚感寒,易泄泻之人适合用本品调度。

春砂仁鲫鱼汤

资料:春砂仁末3克,豆蔻1枚,活鲫鱼500克,葱、姜、黄酒及其他调料少量。

制法:将活鲫鱼宰杀处理洗净,煎至微黄,参加黄酒、葱姜等调料及适量水煮沸,再将豆蔻打碎制成粉与春砂仁末用纱布包好放入锅中同煮,鱼肉煮熟即可。

专家点评

砂仁化湿开胃消食,温脾胃止泻、止呕,并能行气宽中配以豆蔻燥湿健脾,温胃止呕,加强理脾胃之效。一起鲫鱼营养成分高,富含蛋白质并提供极彩在线app下载-食欲不振胃脘胀满?砂仁煲汤化湿温脾开胃人体其他必需成分,能滋极彩在线app下载-食欲不振胃脘胀满?砂仁煲汤化湿温脾开胃补脏腑,健脾胃。

微信修改:李朝

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